Συνηθισμένα αυτοάνοσα νοσήματα
• ελκώδης κολίτιδα
Η συμβατική ιατρική δεν έχει οριστική απάντηση ως προς την αιτία των αυτοάνοσων νοσημάτων. Η βασική θεραπεία είναι φαρμακευτική. Συνήθως συνταγογραφούνται στεροειδή παρά το γεγονός ότι η μακροχρόνια χρήση τους είναι βλαβερή για το σώμα.
Τρόπος αντιμετώπισης αυτοάνοσων νοσημάτων
Ένα έντερο με προβλήματα οδηγεί συχνά στο Σύνδρομο Διαρρέοντος Εντέρου, γεγονός που επιτρέπει στις πρωτεΐνες και τα σωματίδια τροφής να περάσουν στην κυκλοφορία του αίματος αναγκάζοντας το ανοσοποιητικό σύστημα να επιτεθεί σε αυτά τα ξένα σωματίδια θεωρώντας τα παθογόνα.
Μια πραγματικά υγιεινή διατροφή αποτελεί το κλειδί για την καλή υγεία
Μια υγιεινή διατροφή περιλαμβάνει κατά 80% ολοκληρωμένες τροφές φυτικής προέλευσης. Το 80% της διατροφής σας θα πρέπει να αποτελείται από φρέσκα, ωμά, βιολογικά προϊόντα – περισσότερα λαχανικά από φρούτα. Με αυτό τον τρόπο θα προσφέρετε στο σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά, τις φυτικές ίνες και τα ένζυμα που χρειάζεται καθώς και την κατάλληλη τροφή που θα βοηθήσει τις αποικίες των ωφέλιμων βακτηρίων που υπάρχουν στο έντερο σας να πολλαπλασιαστούν.
Σε μια υγιεινή διατροφή θα πρέπει να αποφεύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα με εξαίρεση λίγα βιολογικά προϊόντα, όπως τα υγιεινά έλαια. Τα ακόλουθα θα πρέπει να τα εξαλείψετε οριστικά:
• επεξεργασμένα σάκχαρα
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας της θεραπείας αφαιρέστε από τη διατροφή σας και τα ακόλουθα τρόφιμα:
•Μπορείτε να προσθέσετε κάποια γαλακτοκομικά προϊόντα, καφεΐνη ή γλουτένη ξανά στη διατροφή σας σε περιορισμένη βάση αφού θεραπευτεί το έντερό σας και το αυτοάνοσο νόσημα, αλλά είναι πολύ πιθανό ότι θα αισθάνεστε καλύτερα χωρίς αυτά.
Αν αποφασίσετε να τρώτε κρέας, να είστε απολύτως σίγουροι ότι θα είναι βιολογικό. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας. Όταν τρώτε κρέας, τρέφεστε από την κορυφή της τροφικής αλυσίδας. Τα ζώα που δεν εκτρέφονται με βιολογικές τροφές τρέφονται με ορμόνες, αντιβιοτικά, και ζωοτροφές που περιέχουν γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς, τα οποία εισέρχονται στον οργανισμό σας.
Για να εξαλείψετε το νόσημα, βοηθήστε τον οργανισμό σας να αποτοξινωθεί
αρώματα, κολώνιες, προϊόντα καθαρισμού, κλπ.
Το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντιδρά σε ιούς, βακτήρια, μύκητες (κυρίως τον μύκητα Candida), παράσιτα και τοξίνες. Αν πάσχετε από ένα αυτοάνοσο νόσημα, το ανοσοποιητικό σας σύστημα χρειάζεται βοήθεια. Απαλλαγείτε από τις χημικές ουσίες και να θυμάστε ότι το δέρμα σας μοιάζει με σφουγγάρι και απορροφά οτιδήποτε βάζετε πάνω του.
Πρέπει επίσης να μειώσετε την υπερανάπτυξη του μύκητα Candida στον οργανισμό σας. Σχεδόν όλοι όσοι πάσχουν από κάποια ασθένεια, έχουν και υπερανάπτυξη του Candida. Είναι πιθανό οι «αδιάκριτες επιθέσεις» που το ανοσοποιητικό σας σύστημα κάνει στους ιστούς να οφείλονται είτε σε μια προσπάθεια να σκοτώσει τον Candida που υπάρχει σε όλο το σώμα σας είτε να αποτελεί μια αντίδραση στις πρωτεΐνες και τα άλλα σωματίδια τροφής που συνήθως απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος από το διαρρέον έντερο. Για να θεραπεύσετε το σώμα, πρέπει να εξαλείψετε τον Candida θεραπεύοντας πρώτα το έντερο.
Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα απαιτεί επίσης βιταμίνη D. Η καλύτερη πηγή είναι ο ήλιος, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν ζουν σε μέρη με κατάλληλο κλίμα ενώ πολλά αυτοάνοσα νοσήματα είναι φωτοευαίσθητα. Αν λαμβάνετε συμπληρώματα, βεβαιωθείτε ότι θα επιλέξετε βιταμίνες καλής ποιότητας.
Συμπέρασμα
Για να θεραπεύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, θα πρέπει να θεραπεύσετε ολόκληρο το σώμα σας. Το θετικό είναι ότι κάθε κύτταρο στο σώμα έχει ανάγκη από το ίδιο πράγμα: την αποβολή των τοξινών και άφθονα θρεπτικά συστατικά υψηλής ποιότητας.